10 – 11 ottobre 2026 (sabato dalle 10.00 alle 18.30, domenica dalle 10.00 alle 13.00)
a Pinerolo (TO), sala “L. Milani”
Per giovani dai 16 – 25 anni
Con il dott. Giacomo Nobile, prestigiatore, istruttore di meditazione
Un viaggio alla scoperta di te. Con l’utilizzo di strumenti che ti aiuteranno a capire meglio come funzionano i tuoi meccanismi interiori: cosa ti spinge ad agire, cosa ti manda in crisi e perché, spesso, ti ritrovi a reagire sempre nello stesso modo.
In questo percorso partiremo da una domanda semplice ma potente: quando succede qualcosa, chi prende il comando dentro di te?
La tua pancia, con le sue reazioni immediate? Il tuo cuore, con emozioni e relazioni? Oppure la tua testa, che prova ad analizzare tutto?
Attraverso esperienze pratiche esploreremo i tre centri: istintivo, emotivo e mentale, scoprendo quale tendi a usare di più e come questo influenza il tuo modo di vivere il mondo.
Da qui impareremo a riconoscere gli schemi, le abitudini e le motivazioni che agiscono dentro di noi in modo automatico.
Scopriremo anche le nostre “trappole”: quei comportamenti che emergono quando siamo sotto pressione, stressati o insicuri. Ed è proprio qui che molti si riconoscono per la prima volta in modo autentico.
Ma non ci fermeremo a osservare ciò che ci limita. Vedremo anche come la stessa energia che oggi può bloccarci possa trasformarsi in una risorsa e diventare il nostro punto di forza.
Al centro di tutto c’è una pratica fondamentale: l’auto-osservazione. Imparare a guardarsi con sincerità, senza giudicarsi e senza raccontarsi scuse. Un allenamento che aiuta a conoscersi meglio e a scegliere con maggiore consapevolezza chi si vuole essere.
Non sarà un corso da seguire passivamente. Lavoreremo insieme attraverso attività di gruppo, esercizi a coppie, momenti di meditazione e consapevolezza, e perfino esperienze teatrali che renderanno visibili le dinamiche tra i diversi tipi, trasformando la teoria in qualcosa di concreto e vissuto.
In questo viaggio dentro noi stessi utilizzeremo lo strumento dell’Enneagramma
Cosa esploreremo:
• I tre centri: istintivo, emotivo e mentale
• Da dove partono le tue reazioni: pancia, cuore o testa?
• Le tue risorse e le tue trappole
• Passione e virtù: la stessa energia, due direzioni possibili
• L’auto-osservazione come strumento di crescita
• Meditazione e pratiche di consapevolezza
• Attività di gruppo e lavori a coppie
• Teatro e dinamiche relazionali tra i diversi tipi
Perché partecipare?
Per capire meglio te stesso, migliorare le relazioni con gli altri e scoprire nuove possibilità di crescita personale. Perché conoscere i propri meccanismi è il primo passo per smettere di vivere in automatico e iniziare a scegliere davvero.
Per info e iscrizioni: elisa.sddsilenzio@gmail.com
