Un weekend alla scoperta delle potenzialità del propriocorpo e della propria mente. Attraverso tecniche di respirazione, esposizione al freddo, sessioni di meditazione, saremo accompagnati in un cammino motivazionale,
Dettagli evento
Un weekend alla scoperta delle potenzialità del propriocorpo e della propria mente. Attraverso tecniche di respirazione, esposizione al freddo, sessioni di meditazione, saremo accompagnati in un cammino motivazionale, benessere psico-fisico, gestione dello stress e risveglio spirituale. Guide: don Paolo Scquizzato e Simone Fusco, istruttore esperto certificato del metodo Wim Hof
